自分の本当にやりたい事が
分からない方へ
2018年2月26日
若松えり子です
「自分の本当にやりたい事が分からない」
これは、先日の瞑想会で、ご参加の方に
アンケートを書いていただいたときに、
割と多く見受けられた文言なのですが、
このメールレターをお読みいただいてる皆さんも
同じように思われてる方、多いのではないでしょうか。
~これは、どうしたら見つかるのか
結論から言いますと、
___________________
「感情」をアンテナにする
___________________
これが答えです。
そして、この、
感情のホルモンには、3種類あって、
__________________
・ワクワクすること(ドーパミン)
・没頭すること(セロトニン)
・喜び・幸せを感じること(ベータエンドルフィン)
__________________
これらの感情のときに、
実は、脳からしっかりと、
「それで合ってますよ、
それがあなたの生きる道ですよ~」
と、ホルモンが出ています。
「動物と戯れるのが好き」
「お裁縫や小物作りが好き」
「歌を歌うのが好き」
「体を動かすのが好き」
「写真撮るのが好き」
「絵を描くのが好き」
「喋るのが好き」
「人の話を聞くのが好き」
「パソコンいじるのが好き」
「映画が好き」
「演劇が好き」
「料理が好き」
「字を書くのが好き」
「人の笑顔を見るのが好き」
・
・
・
上げたら、キリがありませんが、、
貴方が「感じる好き」は何ですか?
その「感じた」のがメッセージです。
そこを大事にしてください。
まるで、小さなヒヨコをあたためるみたいに。。
ジワ~っと感じあたためてください。
「好きこそ物の上手なれ」
小さい頃に、ハマっていたことって何だったでしょうか?
夜遅くまで没頭していたことって何でしたか?
私は、学生時代に、
卒業制作があったこともあり、
食事も忘れて、一日中、絵を描き続け、
腱鞘炎になりかけたこともありました。
この作品を先生や友達に見せたら、
びっくりするかな~
喜んでくれるかな~
なんて思うとワクワクしました。
そのワクワク・没頭が、実は
今のお仕事にも繋がっていて、
一人でも多くの方々の「笑顔」を創造する
愛と感謝の循環を大きくする!
という、
私のミッション、使命に繋がっています。
瞑想会やセッションにいらしてくださる方、
メールレターを読んでくださってる方に、
どんなことをどんな順番で書いたら
わかりやすく伝わるだろうか、
気付きを得ていただけるだろうか、
そんな思いで書いていると、
気付けば、夜中の3時だった、
なんていうこともあります。
(これは、あまり体にはよくない事ですが)
まさに「没頭」です。
これが、お仕事に繋がっていることが
本当に有難いことと思います。
私を必要としてくれている方たちがいらっしゃる
世のため、人のために、貢献となっていること
が本当に有難いことだと思っています。
しかし、
実際に、何か新しい試みを始める
といった時に、必ず
批判してくる人がいたりします。
「あんたに、出来っこない」
「一度も成功したことないんだから、
そんなことやっても無駄だよ」
「またどうせ、失敗するよ」
「そんなことにお金をかけるなんてバカだ」
「その歳で? 今さら?」
も~~~ね、全く関係ないのです!!
でもね、これらは、
にわかに信じがたいかもしれませんが、
これらは、すべて、
貴方ご自身の「感じていること」です。
貴方の中に、微塵もそれが無ければ、0%なら、
そういったことは、言われ「ない」のです。
エネルギーの法則です。
貴方の中に、「それ」があるから、「それ」を言われるのです。
人は、「図星なこと」を言われると腹が立ちますが、
まさに、
他者から、
自分の腹の中で
「感じている事(認めたくない事)」を刺激される事で、
「も~いい加減、その汚い黒いの、出しちゃいな!」
って、言われてる、言ってくれてる、
という事なのですね。
話が逸れましたが、、
(ですが、とても大事なことです)
話が長くなりますので、明日につづきます。
明日は、
「本当に好きなことをやるためには、
その本当に好き、の裏側には何があるのかを知る」
ということについて、じっくりお伝えしたいと思います。
では、今日はこの辺で~☆
あわてない、あわてない、