主人のあまりの変わり様に
ビックリです!
2018年1月18日
若松えり子です
日々、セッションをしていますと、
皆さん、本当に真面目で素敵な方々なのに、
「自分を活かせてない」
かたがほとんどなのですね・・
もったいない!
では、なぜ活かせないのか。
それは、
自分自身に自信がない、など
セルフイメージが低かったり、
過去からの「思い込み」だったり、
理由は、様々ですが、
例えば、
昨日お越しいただいたクライアント様より
嬉しいご報告と、12ステッププログラムを修了後のご感想をいただきましたので、ご紹介いたします。
ーーー東京都・主婦・C様より
常に漠然と不安を感じていることが多く、
「不安」から行動していたことに気付けました。
自分の「責任」という言葉にストレスを感じていましたが、責任の解釈が少しずつ変わってきました。
「~しなくちゃ」という思いも強く、楽しんでやる、というよりも、やりたいことも全て義務化してやらなくちゃいけないからやっている、という責任逃れをしていたことにも気が付けました。
「周りのせいにして、自分は悪くない」という被害者意識も強かったのですが、
少しずつ自分の気持ちや解釈の仕方が変わってきて、「瞑想」のお陰で、自分のための時間を作れるようにもなってきました。
自分と向き合う。
体だけではなく、頭を休める時間があることで
少しずつ「自分がやりたい事がクリアに」なり、
自己肯定感が低く、
何かをやるにも「私なんて…」と
反射的に思っていましたが、
自分を認めることや、
「できても、できなくても、私は愛されている」と、アファメーションをすることで少しずつ行動ができるようになってきました。
瞑想とアファメーションを自分でやるだけでは、きっと不安の中での行動の堂々巡りでしたが、
自分と向き合う機会が月に1,2回あるお陰で
少しずつ自分の「思い込みから抜け出せて」きて、幸せを感じやすくなってきました。
漠然と不安を感じていたところから、なんとなく幸せを感じられる生活になってきたら、
臨時収入もありましたし、
諦めていた子供にも恵まれました。
セッションを受けていなければ、
自分の気持ちに蓋をして、どうせ無理だから、
と言い聞かせながら、不満を抱えながら毎日を送っていたと思います。
小さな幸せをたくさん感じられるようになり、
私は、生きてても良いんだなって思えるようになったことに感謝です。
家族や友達にも恵まれていることに気が付け、
今までと変わらない毎日なのに、すごく愛されているように感じます。
ありがとうございました。
ーーー
嬉しいご感想をありがとうございます。
そして、
昨日お越しの際に、こうも仰ってました。
「家事育児を全くしてくれなかった主人の
あまりの変わりように、ビックリです!
いつも、洗濯物を踏んで行くような、家事育児に見向きもしないような人だったのに、
洗濯物をたたんでくれるようになったり、
食事の片付け、洗い物をしてくれたり、
ご飯を作ってくれたり、お風呂を沸かしてくれたり、子供のことで、半休をとってくれたり、
しかも、私が指示したわけでもないのに
主人自ら進んでやってくれたり、、
まるで別人のようになったんです~!!」
とお顔をキラキラさせながら仰ってました。
これは、ご自身も仰ってましたが、
「自分が自分を認められるようになったから」
・・・
そうです、
__________________
自分への「ゆるし」
「自己承認」「自己肯定」
ができるようになった
__________________
だから、
自分が出してる「波動」が、
目の前の事象を創り出しているので、
__________________
「相手」が変わったのは、
「先に、自分が」変われたから。
__________________
なのですね。。
そして、その波動は、波紋のように広がって
今や、
なかなか出来ずにいた
赤ちゃんまでもお腹に宿されて、
旦那さんは優しいし、
旦那さんのお父様も変わってきたそうで
「本当に、幸せを実感しています」
と、わたしも
幸せのおすそ分けをいただきました^^
ただ「生活を送る」のではなく、
しっかり自分の「人生を送る」
そのためには、やはり
自分自身を、丁寧に「感じ観る」
つまり、
自分自身と向き合う時間を増やすことが
自分との信頼関係を構築することであり、
そうやって
自分自身を丁寧に扱うこと、
大事にしてあげることが、
自分自身を愛することであり、
人から、丁寧に扱ってもらえて
大事にしてもらえて、
愛されることにつながるのですね。。
さて、
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その前には、
クリスタルヒーリングを主に
「ヒーリング全般」を教えてくれた上司や
「リフレクソロジー」を教えてくれた先生
「瞑想」を教えてくれた先生もいて、
どのかたも、「今」に繋がっており、
どのかたが欠けていても、
「今」のわたしは在りません。
2018年
貴方の昨年はどんな年でしたか?
そして今年は、どんな年にしますか?
内側で「想像」したものは、必ず、
外側に「創造」できます。
想像 = 創造
「思考は現実化する」
ですね。。
2018年、今までの古い価値観を捨て
変化変容に身を委ねてみたい!と思う方は、
「2月の瞑想会」に是非!