上蓋をとって観て！「正→止」

若松えり子です。


今日も個別相談をお受けしておりまして、
新しいお仲間が増えたことに、
また笑顔が増えてくなぁ〜
と、喜びを感じているわけなんですが、

みなさん、本当に、

「自分には価値が ない、低い」と、

ご自身のことを誤解しているかたが多いなぁ、
と感じます。


よく、スピリチュアル的な言い方で、

「存在しているだけで価値が ある」

と、よく聞くフレーズだと思いますが、

本当に、そうなんですよね。



ですが、、何かこう・・

何かしなければ、、、と

意味を見出そう、、見出そう、、、と

焦って、空回りして、

結局、おんなじ場所を、足踏みしている・・


自転車に例えたら、

チェーンが外れているのに気が付かず、

一生懸命、ペダルをこいでいる。


労力ばかりで、
まったく変わらない景色に、
ますます焦る・・・。

・
・

気がね、外に向いちゃってるんですよ。


じゃなくて、内側を、観る。



・・正しいっていう漢字がありますよね、


　正


上蓋をとれば、


　止


「止まる」って漢字ですよね。



忙しい、忙しい、と走っていれば、

高速なほど、視野が狭くなっていきます。

忙しい時ほど、

止まって内観する時間が必要なのです。



立ち止まって、

自分の中を、上蓋をとって、観てください。



止まって、じーっとしていると、

舞い上がった泥土で濁った湖の水が、

地球の重力でもって、泥土が沈澱して

だんだんと透き通ってきます。


すると、


いろいろ、今まで見えなかったものが、

観えてくるようになります。



意味を見出そう、見出そうと、
焦って外へエネルギーをかければかけるほど、
うまくいかないストレスばかりが循環します。

いや、厳密に言えば、

循環していない、詰まっている、

エネルギーが滞った状態です。


そこを打破していくには、



止まって、内観する。



立ち止まって、

自分の中を、上蓋をとって、観る。

小さい世界に妥協して生きるのではなく、

それはまるで・・

　鍵のかかっていない鳥籠に居続けることを
　自ら選んでいるよう。。


そうではなくて、

　自分の心のまま、

　自分の直感を1番に信頼し、

　進みたい世界に進めばいいのです。

★関連記事（こちらもどうぞ↓）

【もったいない選択の仕方！
　正解かどうかを基準にしてない？！】

⇒ https://chiisananiwa.com/journal/2021-10-4

私の受講生様には、
6ヶ月間の講座を通して、とにかく、

中途半端になっていた自分との向き合い方を、
徹底的に、瞑想内観をじっくり
学んでいただいていますが、

今日、ご報告くださった受講生様を
お一人ご紹介させていただきます。
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8月から私も怒涛の流れがありました。

何か、私の中でも前が開けたような感覚がありました。

9月の瞑想会の時に、
えり子さんから、ガイドが変わった感じがする！

と言われ、なるほどなぁと思いました。

 

コロナで観光客が島へ来られなくなると、
どうしてもお金を落とす人が少ないんです。
冬はますます人がいないので売上が立たなくなり

売上も落ちるはず。

 

そのときに、おりてきたんです！

ラーメン屋やったらいいじゃん！！って。

一昨年まで、実はもう一店舗営業していて、
それは夫の大好きなラーメン屋でした。

今はラーメンは居酒屋のメニューにあるだけになってしまいましたが、このラーメンとても評判も良く、

みんなスープまで飲み干していくほど(！)です。

このラーメンを、昼にBARなどの店舗を借りてやったらいいじゃない！と。

 

でも、そうするとこのお店がもったいないなぁ。。

コーラもあるし、ここは保っていかないとなぁ。。

あ！！！

私がコーラとカレー屋さんすればいいのか！！！！

 

と、スーッと出てきました！

なんか、すごく腑に落ちたというか、私、
おもてなし料理は昔からカレーだったなぁとか、

すごくワクワクするというか、
なんとも、目の前がクリアになったというか。

 

そんなこんなで、夫は今、シェアキッチンで
ラーメン屋を出すために動いています。

私は、美味しいカレーを作るために
毎日スパイスと格闘中です。笑

 

去年の今頃は、
ただただ、この現状から逃げ出したい！と
ずっと思っていました。

思っていただけでした。

このえり子さんの講座を受け、
全てがだんだん良くなってきて、
クラフトコーラでも成功できて、、、

でもなんとなく、
う〜んと自分の中はしっくりこない感じでした。

この、カレー屋をする！と決めたとき、
これだ！！！と思ったんです。

私は自分でやりたかったんだ！と気づきました。

いつも誰かに頼って、
指示待ちをしていた状態です。

でも、それではなりたい自分になれない！と
どこかでわかっていたから、
う〜んしっくりこないなぁと思っていたんですね。

 

大きな気づきを頂きました。

本当にありがとうございます。感謝してます！！！

（A.H 様より）
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Aさん、大変ありがとうございます！＾＾

Aさんの「屋久島1000年コーラ」のHPは、
こちらです＾＾
⇒ https://www.yakushima1000cola.com/

本当に素敵なご夫婦なんです＾＾
（旦那さんはお会いしたことないのですが；笑）
私も飲んでます！


〜講座に入りたての当初から、
すっかり別人のように変わられて。。

感動してしまいます。。。

ひとたび、


「覚悟」をもって「決断」できれば

　宇宙は、必ず動く



変われる人と、変われない人　の違いは、

ここにあるのです。



内側の、深く静かな変化は、
必ず、表に現れます。

が、しかし、

何度も言いますが、

しっかり自分に時間を使うことが重要です。

いつまでも変われない人は、
ここを端折ってしまいます。


この部分の、

スムーズに循環する人と、
　滞ってしまう人の違い、

その宇宙のカラクリは、


まずは、

■【動画１本目】
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
なぜ“感じる”だけで次元上昇できるのか。
　エネルギー循環の法則と瞑想法

⇒ https://life.chiisananiwa.com/private-usualmov339746909/


こちらの動画で、しっかり腑に落として下さい☆




「どんな自分も、自分である」と

　まずは、認め受け容れる

ことができて初めて、うまく循環する





いつまで経っても変われない人は、

この循環がうまくいってない。


つまり、


白い（善）自分 だけを受け容れ、

黒い（悪）自分 はダメ
　　　　　として、受け容れない。


こういったジャッジを
気が付かない間にしているんです。


こうしているから、

消化不良を起こして、詰まって、

うまく循環できなくなるのです。


だから、

今まで自分を、

誤魔化していたり、
後回しにしていたり、

自分にしっかり時間を使えてなかった分、

丁寧に自分自身と向き合い、

「どんな自分も自分である」と、受け容れ

下へ下へと「消化」できると、

自身のエネルギーが「昇華」し、

自然と周りが変化するのですね。。

　消化↓ ＝ 昇華↑

です。

しっかり内観し「 消化↓ 」させないと、

エネルギーは「 昇華↑ 」できません。

つまり、「循環」できないのですね。



循環がうまくいかないと、

　当然、目に映る事象は変わりません。

スムーズに循環させるために、瞑想内観をし、

　自分自身の重く黒いものを認め受け容れ、

　自分の中心を通って感謝しながら、

　下へ下へとじっくり時間を使いながら

　しっかり流していく

色鉛筆に、必ず「黒」があるように、

「黒」は、絶対になくてはならない存在。

　闇があるからこそ、光があるのですから。

こうして、しっかり

　自分に時間を使えるようになってくると、

ただ  “生活を送る” のではなく、

自分本来の “人生を送れる” ようになってきます。

依存ではなく、主体的に、

　自分の人生に責任を持ち、

この地球という舞台を、

丁寧に存分に味わい尽くして生きましょう！



一緒に、ご自身を整え、

　自分の変化変容を、たのしんでいきませんか☆