🌿アロマde瞑想🧘♀&美食会 受付開始／錆びたネジをゆるめるヒント
2023年2月9日
次元上昇ライフヒーラーの
若松えり子です。
昨日UPした、白髪対策イメチェン画像
https://chiisananiwa.com/journal/2023-2-8
似合ってる！と、うれしい反響をいただき、
（ほんとにうれしい〜！！）
大変ありがとうございます＾＾
昨日もお話ししましたが、
やはり、「受け容れる」ことができると、
（今回の私の場合、白髪を受け容れられた）
本当にラクでスムーズなんですよね。
数年前まで私は、白髪の他、
「女性性」をも否定していました。
ろくに化粧もせず、
クマ隠しと眉を描くだけ、
ピンクの服が着れない
（似合わないと思い込んでいた）
着飾る ＝ 中身がない
とかね笑
もちろん、
化粧をあえてしない
引き算のオシャレを愉しんでらっしゃるかた
は、とても素敵ですが、
以前の私の場合は、
「ジャッジ」が自分の首を自分で締めていた
純粋に愉しめてなかった
ように思います。
あげればキリがないくらい、
「ジャッジ」が入っていたので、
それはそれは、キッチキチでした；
（今では、別人です＾＾）
ネジに例えて言うなら、
体のいろんな箇所に、それこそ、
何個あるんだ！ってくらいのネジが。
ネジ、ネジ、ネジ、ネジ、ネジ、、、、怖
しかも、錆びたネジ、
締めすぎて、固くて、全く開けられない ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
息詰まっちゃいますよね。
■ では、どうしたらいいの？？
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
締めすぎて固くなったネジは、
無理に開けようとすれば、
バカになっちゃって、
ますます開かなくなります。
なので、
サビてしまった（武装している）部分を、
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
触ってあたためる
￣￣￣￣￣￣￣￣
その部分に「触れて観る」
意識を当てる ＝ 光を当てる
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
なので、意識を当てた部分が、
だんだん、ほころんでくるのですね。
「触ってあたためるだけで、取れるか！！」
って声が聞こえてきそうですが、、
と、思ってる人は、
それが『思い込み』だったりします。
その『思い込み』が、
自分の目の前の
事象・現実を創っていますから〜。
ネジなんて、
２、３個取れちゃってるくらいが丁度いい
ですよ＾＾
愛嬌、愛嬌＾＾
ってやってると、周りの人もラクですから＾＾
キチキチしてると、
キチキチしてる人が自分の目の前に現れます。
それが嫌なら、
キチキチしている自分を認め受け容れ、
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
「そんなにキチキチしなくていいんだよ〜」
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
とゆるしを、自分に出してあげてください。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
この辺の話は、詳し〜〜く、
本に書くつもりです。
なかなか、
自分のことってわからないんですよね〜。
わかろう、わかろう、理解しよう
とせずに、「感じる」
フラットに、
そのままの自分をジャッジせずに、
ただただ「感じる」ことが大事です。
先日、TVの録画を整理していたら、
「ブルース・リー」特集やっていて、
やはり、このセリフ
Don’t think. Feel！
（考えるな。感じろ！）
そのまんまですネ＾＾
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
さて、お待たせしました！
昨日のメルマガでお知らせしていた企画、
◉只今より
募集受付スタートいたします！
【申込フォームはこちら】
⇒ https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=diUzJqOc
昨年9月から
私の講座の受講生卒業生の方々へ
お声をがけさせていただいてたコラボ企画
でしたが、
少しでも多くの方に、
もっと氣軽に、瞑想にふれてもらいたい
もっと心身ともに健康にラクになっていただけたらと、
こちらメルマガご登録者様も、
ご参加いただけるようにいたしました！
オンラインでもなく、
リアルで体験！
実際にお会いできたらうれしいです＾＾
↓↓↓ 詳細はこちら ↓↓↓
【🌿アロマde瞑想🧘♀&美食会】第５弾
日時 : 2月23日(木祝)
10:30〜14:30
（受付開始10:15〜）
会費 : 4,000円
（aromaランチ付）
★空くじナシの
超太っ腹すぎるアロマプレゼントや、
厳選ヒーリンググッズプレゼントも！
会場：東京都港区
JR田町駅（徒歩8分）
(ご参加の方には、追って
詳細アクセスをお知らせいたします）
私の相方＾＾
＜★小出美知代さんって、こんな人↓＞
■小出美知代さんのYouTubeチャンネルにゲスト出演させていただいた時の再編集版
⇒ https://youtu.be/2zM_7PPuZBE
■人気YouTuberヘアメイク化け子さんと美知代さんのコラボ動画
⇒ https://youtu.be/FFShX2Yo5q4
☆美知代さんは、以前、
某有名化粧品サプリメント会社の工場で
働いていたこともあり、
正しい情報をと、日本を元気にしたいと
活動してらっしゃる美知代さんは、
また今回も、
奇跡で貴重な時間を共有してくださることになりました〜！
〜毎回、「来てよかったです！」と
仰ってくださる方々の笑顔が
私へのご褒美です。感動、感謝感激です。。
自他ともに、笑顔の循環を大きくできたら、
これ以上の幸せはありません。
ご縁のあるかた、
男性も女性も、
瞑想やスピリチュアルに興味のあるかた、
心身ともに健康に楽しく、
自分らしく生きたいかた、
ご一緒できたら、超ハッピーです！
↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓
【申込フォームはこちら】
⇒ https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=diUzJqOc
心より、お待ちしております＾＾
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
今や瞑想は、ヨガなどでも一般的にだいぶ浸透してきているなと、そう感じている方も多いのではないでしょうか？
ビジネス界でも、松下幸之助やスティーブ・ジョブズ、ビル・ゲイツなどの偉大な経営者達が瞑想を取り入れていますし、
近年では、GoogleやMeta(Facebook)、Apple、IBMなどの世界の最先端を行く企業が、社内の研修として瞑想を取り入れたり、社内に瞑想をするスペースを作ったりしています。
その他、一流アスリート、学校や刑務所などなど、事実がビジネス誌や新聞などで取り上げられ、瞑想が急速に認知されるようになりました☆
あなたも是非、瞑想を取り入れ深め、整え、
この地球という名のアトラクションを、
愉しみ、味わい尽くしていきましょう！