離陸後のガタガタ期の過ごし方（うまく現実化ができない人の10の特徴その②

＼東京で、リアル瞑想会です！！／

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【🌿アロマde瞑想🧘‍♀美食会】第６弾



【申込フォームはこちら】
⇒ https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=diUzJqOc

日時 : 3月28日(火)
　　　10:30〜14:30
　　（受付開始10:15〜）

会費 : 4,000円

　・限定ヒーリンググッズ付）

会場：東京都港区
　　JR田町駅（徒歩8分）
　(ご参加の方には、追って
　詳細アクセスをお知らせいたします）


★今回のテーマは、
春に向けての準備を、アロマと瞑想で、

『集中力・免疫力UP！心身を整える』

タイムスケジュールは、
　私の誘導瞑想から始まり、
　上記テーマに沿った、
　地に足の着いたスピリチュアルとは？
　自己受容と循環の法則の話とワーク、

今、花粉症のこの季節、
　イライラ解消、マスク下のケアなど
　アロマ講師の美知代さんからは、
　常識に惑わされないための
　”ホンモノの情報” を脳科学的に
　お話しいただきます＾＾



第１弾・２弾


第３弾


第４弾・５弾


＜★アロマ講師の小出美知代さんってこんな人↓＞

■小出美知代さんのYouTubeチャンネルにゲスト出演させていただいた時の再編集版
⇒ https://youtu.be/2zM_7PPuZBE


☆美知代さんは、以前、
某有名化粧品サプリメント会社の工場で
働いていたこともあり、
日本の医療の裏事情や本当の事、薬事法で言えない事など、たくさん知っておられます。

正しい情報をと、日本を元気にしたいと
活動してらっしゃる美知代さんは、
200人規模の公演をされるスピーカーで、
全国から引張りだこの本当に超多忙な方ですが

また今回も、奇跡で貴重な時間をご一緒くださることになりました〜！

若松えり子です。

昨日は新月、そして、
　WBCの優勝もありましたね＾＾

いつも夜遅くの配信になってしまう私ですが、、

自分だけの時間を、
数時間、集中できる時間を、、
ちゃんと意識して取る！

ってやらないと、
なかなか難しかったりしますよね。

子育て中の主婦のかたは特に、、
世間の休日は、休日じゃないですもんね。

わかります。
　私も以前、そうでしたから。

ですが、

夫婦共働きで、
自分ばかりが、仕事もして、
家事も、育児も、介護も〜〜〜；

と、流されていては、、


自分の時間を意識的に取るようにしないと、

今後ますます、

『風の時代の生き方』から
　　　ズレていきますからね？


割りに合わない！　とか
やってらんないなー　とか
やらされてる感、とか

なんか「違和感」があるのなら、

この感覚、
　大事に、丁寧に、
　　観て、感じて、欲しいのです。


せっかく、「違和感」を感じてるのに、

これを、無視しちゃうから、
　流されちゃうんですよ、皆さん、、。


WBCなどの檜舞台で活躍されてる方々や、
　いわゆる、成功されてる方というのは、

自分の「違和感」を大事にしてると思います。


つまり、

　自分の「感覚」を大事にしています。


「違和感」を無視する ＝ 自分を大事にしてない


のです。これだと、周りに流されて、

どんどん、
　自分の中心軸からズレてってしまいます；


気付けば、太平洋のど真ん中(；ﾞﾟωﾟ)


360度どこ見回してみても、陸地がない！

完全に太平洋のど真ん中で、迷子です；


そうならないために、

日々、瞑想内観、ってするのですね。


自分自身をしっかり観て、知る必要がある訳です。


良いじゃないですか！

瞑想、いつやったって良いですよ、、

朝方じゃなくったって、いいんです！

夜型、大いに結構！

ご自身の一番リラックスできるときに
　やってください。

ご自身が一番心良い、
　と感じる時間が、一番いい ですから＾＾




さて、

表題の、

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 うまく現実化ができない人の10の特徴
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1、結果を急ぎすぎる

2、すぐ諦める

3、人と比べて落ち込む


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今日は、昨日のその①の続き、いってみましょう。

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4、継続が苦手
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ではなぜ、続かないのでしょうか。

これは、
１の「結果を急ぎすぎる」に付随しますが、

答えは、

　結果がすぐに得られないから。

だから、

２の「すぐ諦める」になってしまうのですが、

この、２の「すぐ諦める」の理由に、

飛行機の離陸時には、空気抵抗を利用して
上昇していくんだよ、というお話をしましたが、


〜この、上昇していく最中、

（実際には、
　高度が1500フィート
　地上から約450mに達するまで）

ガタガタ安定しない訳ですが、


これを、人間に置き換えてみると、

周りからガタガタ言われて、
自分自身がゆさぶられている
ざわついてる状態。


なのですが、

自分自身の潜在意識の声を、
　周りの人たちが代弁してくれている

に過ぎません。


「鏡の法則」です。


なので、

これをしっかり「自分の声でもある」と、

いったん、

　認め、受け容れる

　　　　　　必要があるのですね。


このプロセスを皆さん、端折ってしまうんです；


もの凄い、重要なプロセスなんですが、、

ここを端折るから、ちゃんと循環しないのです。


なので、

端折らず、しっかり感じ観ること

　を、毎日コツコツしていくことで、


地上から約450mに達するまでの、

　離陸後の「ガタガタ期」を

　　　乗り越えることができるのですね。



実際に、

飛行機のエンジン出力や操縦桿の操作は、

離陸の際は、手動で行うことが多く、
安定期では、自動制御システムを利用する

のだそうです。


つまりは、

手放しでも自動で運転できるようになるまで、

必ず、

離陸中のガタガタ期を乗り越える必要がある。


ということ。

とどのつまりは、


今、成功している人も、必ず、

ガタガタ期を乗り越えた過去がある、


　ということです。



また、長くなってしまいました；ので、
続きは、また明日以降に☆

5、人や環境のせいにする

6、人の粗探しをする

7、自己内観ができてない

8、断捨離が苦手

9、自分のダメ出しばかりで、
　　　自分を褒めるのが下手

10、自己卑下


　☆


地球自体が大変化の真っ只中にいる

この時代を、

自分自身の在り方を見つめ、受け容れ、

本来の自分人生を、一緒に、

愉しみながら豊かに、生（活）きませんか☆