2017年ますます愛と感謝の循環を大きくするコツ

こんばんは

若松えり子です

とうとう２０１６年もラストですね

昨日は、リビング兼サロンの模様替えをし、

（大きくスペースをぶんどっていたソファーを処分してスッキリ！）

今日は年越しに向けての買い出しを済ませ、

このメルマガを書いています。

このメルマガでも再三お伝えしていますが、

２０１６年は、数秘術でも

2＋0＋1＋6＝「9」となり

「9」は、サイクルの完結を意味します。

そして２０１７年は、

2＋0＋1＋7＝「10 」→ 1＋0＝「1」

「1」は新たなサイクルの始まりを意味する

社会的に、地球的に、

ものすご重要なタイミングなのですね。

★詳しくは、こちらもどうぞ
https://chiisananiwacom.wordpress.com/2016/11/11/

今日は2016年締めくくりの日ということで

１０分でも一人時間を創って

今年一年振り返ってみることを

オススメします。

大変なこともあったかと思いますが

「大変」とは、大きく変わる

と書きますから、

大変なことが起きたら

自分が大きく変わるチャンス！

なのですね☆

ここで、脳の仕組みという観点から

話をしますと、、

脳には
「ＲＡＳ」という機能があるのですが、
（別名：網様体賦活系
もうようたいふかつけい）

日々、情報の中で生きている

わたし達現代人の情報量は

なんと！

江戸時代の人の一生分の量なのだそうです！

その情報の中で、

大事なものだけを取っておき、

要らないものを捨てる。

この機能が「ＲＡＳ」です。

では、

要るもの、要らないものを

どう仕分けていくのか、というと

怖いことに、

あなたが無意識に

信じていることが、要ることになり、

それ以外が、要らないことになるのです。

ということは、

あなたが「わたしは不幸」と思っていたら

それが、

「あなたの信じてること」になります。

つまり、

どんなに幸せなこと起きていたとしても

不幸せな出来事のみが、脳内に残る。

そして、

「被害者から抜け出せない人」を

自ら創り出します。

ですから今後、

「あの人は幸せそうなのに、私は不幸だわ」

という気持ちになったら

おっと、ＲＡＳシステムが作動しちゃう！

と思い出してみてくださいね。

人と比べて、自分に「ない」ものに

焦点を当てるのではなく、

自分に「ある」ものに焦点を当てる。

これが、

愛と感謝の循環を大きくするコツです。

意識的に、幸せな出来事を思い出し

そこに感謝するようにすると

信じてることが逆転し

ＲＡＳが拾いあげたものが

「不幸」より「幸せ」のほうが多くなり

そして、大きく循環するように

なってくるのです。

まずは今日、

２０１６年の幸せだった出来事のみに

フォーカスし、

そこに浸り感謝をしてみてください。

不幸不運ばかりで、ひとつも思い浮かばない

というかたが、もしいらしたら

それは「思い込み」の成せる業です。

ひとつも思い浮かばないのは、

今までの脳の思考回路で、考えるからです。

「思考」をいったん止め、感じてください。

ただ、「感じる」のです。

矛盾するようですが、

来る思考をムリに追いやっても、

また来ますよね。

マイナス思考を追いやる

ということではなく、

来た思考は来た思考として

フラットに、ニュートラルに

ただ感じて、受け容れ、流してみてください。

この続きは、また新年に！

とにかく、

マイナス意識を見つけたら

これは、プラスに転じる前触れ、チャンス！

と意識を書き換えて、

今年最後を締めくくりましょう！

 

～本年も多くのかたに、宇宙の仕組みや瞑想の大事さをお伝えしてまいりました。

回数を重ねるごとに、みるみる変わってゆく様を目にし、お一人お一人の可能性や思い遣りに触れ、多くの気付きの瞬間や、再生の宣言にも立ち会うことができました。

自分だけでは気付けなかったコトの真理も、対話の中で ふと顔をのぞかせる・・

何より、
わたし自身も一緒に成長させていただき、
皆さんとの時間を共有させていただくことで、再認識を深めてまいりました。

人は鏡であること

自分自身と向き合うことを恐れず

安寧の心でいること

ゆるし、受け容れる

無知の知

感謝の心でいること

想像 は 創造

２０１７年は、まさに、まさに、、

繰り返されてきた行動パターンが

終焉を迎えた後の世界・・

わたしのチャレンジは続きます！

本年も格別のご高配を賜わり、
心より御礼申し上げます。
大変ありがとうございましたm(_ _)m

たくさんのご縁とお心遣いを頂き、
感謝でいっぱいです。

どうぞ来年も、
よろしくお願い申し上げます。

2017年も、皆さまに ますますたくさんの光が降り注ぎ、ますます笑顔の循環が大きくなりますよう、心からお祈り申し上げます。

若松えり子

 

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