少し立ち止まりたくなったら🌿｜小さな庭の寺子屋、ひらきます🌿

若松えり子です。

今日は、魚座の新月。

明日は春分の日。

終わりと始まりが、
重なっているようなタイミング。

ここ最近、世界の流れも大きく動き、
目に見える現実だけでなく、

見えない領域でも、
確実に何かが切り替わっているように感じています。

何千年の眠りから、
目覚めていくような…

天体の動きも含めて、
まさに「大きな転換点」にいる今、

外へ向かうエネルギーから、
自分の内側へと還っていく流れに、
私たちはいるのかもしれません。

私自身もこの流れの中で、
これまでの在り方や関係性を見つめ直しながら、
いくつかの区切りを迎えています。

その中で、

ふと

「原点」に立ち返るような、不思議な感覚がありました。

今回のページで使用している写真は、
8年前に講座を立ち上げた当初、
募集ページで使っていたものです。

あの頃の想い。

ただただ、
「みんなを笑顔に」という一心で…

そこに、一周まわって“還ってきた”ような感覚があります。

外側ではいろいろなことが起きていて、
情報も多く、
氣づかないうちに
心も體も緊張していたりしますよね。

そんなときに必要なのは、
何かを足すことではなくて、
少し立ち止まって、
自分の内側に還る時間なのかもしれません。

「すでに在るものを思い出す」

ということの大切さを、あらためて感じています。

何かになろうとしなくていい。
無理に答えを出さなくてもいい。

ただ、
静かに自分の感覚に戻っていく。

そんな小さな時間のための場として、
このたび

「小さな庭の寺子屋」

という場所を
春分の日に合わせて
ひらくことにしました🌿

ここは、
何かを学ぶための場というよりも、
来たいときに来て、
少し整えて、
またそれぞれの場所へ戻っていくための、
ゆるやかなつながりの場です。

瞑想やお話会、
その時々に必要なテーマのシェアなどを通して
無理のないペースでご参加いただけます。

なお、ご参加いただいた方へは、
小さな庭からのささやかな贈りものとして、
著書『寝落ち瞑想』をお届けしています🌿

もし、

「少し行ってみたいな」
「ちょっと氣になるな」

そんな感覚が湧いたときには、
こちらをのぞいてみてください＾＾

小さな庭の寺子屋
https://chiisananiwa.com/terakoya

無理に何かを変える必要はありません。

ただ、
少し立ち止まって、

自分に還る時間を持つ こと。

そんな時間が、
今という節目に、
やさしくひらいていきますように🌿

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■ 小さな庭LINE公式
https://r7uon0aj.autosns.app/line

静かに整えたいときや、
日々の氣づきを分かち合いたいときに🌿

「瞑想」と送っていただくと、
グラウンディング瞑想の動画をお届けしています。

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著書『寝落ち瞑想』は、
TBS「王様のブランチ」にてご紹介いただきました。