「正しさ」よりも
「楽しさ」を

若松えり子です

自分の正しさで、ガチガチになっていると、
結局、
自分の首を自分で絞めることになる。

いつも「苦」を感じている状態。

そして、

それが普通の状態になってしまっているので、
「楽」を受け容れられない。

なので、

自分から見て、
「楽」に生きている人を見ると、嫌悪感を感じてしまったり、妬んだりしてしまう。

「自分は正しい。でも、
あいつは間違っている。」

これが、いわゆるジャッジです。

ジャッジを手放すことができれば、
とても楽になるのですが、

自分の中に「劣等感」が在るから
その劣等感を隠そうと、
自分を正当化する。

とても卑屈なエネルギーです。

ありのままの自分を認め受け容れてない状態。

自分で自分を認め受け容れられてないのに、
人から、認め受け容れてもらおう、

なんて、

虫のいい話。

なのです。

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よく、
「人を変えようと思ったら、まず自分から」
と言いますが、

「人から、認め受け容れてもらいたいなら、
まず自分から」

—————————————-

自分を先に、認め受け容れ愛してあげること。

—————————————-

なのですね。

(だいぶ前のブログ記事ですが、劣等感について↓)
http://ameblo.jp/monmone8/entry-11847816775.html

「正しさは、一つではありません」

その人その人、一人一人の「正しさ」があり、
また、それを「押しつける」ことは、コントロールになります。

コントロールは、マイナスエネルギーです。

マイナスを蒔けば、マイナスが返ってきます。

「正しい」自分よりも、

「楽しい」自分を基準にして、

「深刻に」ではなく、

「真剣に」”今ここ” を生きてみる。

結果を気にせず、
そのプロセスをもっと感じてみます。

「ゆっくり」「心を込めて」「丁寧に」と
自分に言い聞かせてみる。

すると、

「存在(Being)の質」が変わってきます。

存在の質が変われば、
自ずと、合わないエネルギーは離れ
引き寄せるヒト・モノ・コトも変わります。

そして、

「変わる」ことへの「ゆるし」を出すことで
変化は加速していきます。

「喜び」が増し、
「健康状態」や「出逢い」が変わってくる。

つまり、

「ワクワク」や「情熱」といった「快感覚」を優先すると、

人生は自然に好転するようにできているのです。

人生の「快方向」を見極められたらいいですね。

今日は満月です。

満月の下で瞑想、乙ですよ~☆

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今や瞑想は、ヨガなどでも一般的にだいぶ浸透してきているなと、そう感じている方も多いのではないでしょうか?

ビジネス界でも、松下幸之助やスティーブ・ジョブズ、ビル・ゲイツなどの偉大な経営者達が瞑想を取り入れていたという事実がありますし、

近年ではグーグル社やFacebook社、IBM社などの世界の最先端を行く企業が、社内の研修として瞑想を取り入れたり、社内に瞑想をするスペースを作ったりしています。

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http://ameblo.jp/monmone8/entry-10850450851.html

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http://ameblo.jp/monmone8/entry-11608578057.html

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