初出版本！10/20発売『 “寝落ち”瞑想』瞑想は難しくない！
2023年10月8日
若松えり子です。
私の初出版本が、今月10/20発売となります！
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聴くだけで眠くなる
“寝落ち”瞑想
10/20〜全国書店にて発売
只今Amazonにて予約受付中！
瞑想は難しくない！
【誘導瞑想音源ダウンロード付】
かれこれ、4年越し、
「私なんか」に出版なんかできるのか・・
という自分への疑いもありました。
いまいち、どこか現実的でない。
文章を書くのは好きだけど、
「私なんか」が・・・って。
〜マツコデラックスさんが、
「〜のたれ死んだっていいや
と思ってたけど、
・・だけどね、なかなか
のたれ死ねないんだよ、人間って。
若い時はいいけど、
だんだん惨めになってくんだよ
何にもしてない自分とか、、
アタシの場合は、
女装することと笑
面倒くさいこと考えてることを
一人でこちょこちょ文章にすること
くらいしか
アタシには武器がなかったから
金になんないけど、それをはじめたのよ、
そしたら、
気がついたら
こんなことになってたのよ笑
だから、
わかんないよ、人生って。
何かやんないと、その先もないから」
って。マツコさん。
人にどう思われるか、とか
人にどう見られるか、人目を気にして
何もできないでいる自分。
失敗するんじゃないか、とか
人に笑われるんじゃないか、とか、
親にこう言われる、
家族に、友人に、先生に、
周りに、ああ言われたらこう言われたら、、
だから？？
〜まったく関係ないんですよね。
周りを気にして何もできないでいるほうが
よっぽどリスキーなんですよね。
全く、経験値が上がってかない。
何のために生まれてきたのかって、
“経験と感動を積むため”
なんですから。
ただただ、
“自分の本心はどう思っているのか”
これを「感じる」ことをせずに、
人ばかりを気にしていれば、
自分の人生を創造し、楽しむことはできません。
私たちは、
自分の人生ゲームを楽しむために
この３次元地球に来たんです。
諦めず、コツコツ続けていれば
必ず、実を結ぶ。
“思考は、現実化する”
は、
“継続は、力なり”
コツコツ続けることが現実化のコツ！
ですね。
＼TikTokデビューしました！／
バズってます！(*≧∀≦*)
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TikTok用に瞑想動画も撮りました！
フォローすると↑トップ画面からすぐ
瞑想動画もご視聴いただけます！
今や瞑想は、ヨガなどでも一般的にだいぶ浸透してきているなと、そう感じている方も多いのではないでしょうか？
ビジネス界でも、松下幸之助やスティーブ・ジョブズ、ビル・ゲイツなどの偉大な経営者達が瞑想を取り入れていますし、
近年では、GoogleやMeta(Facebook)、Apple、IBMなどの世界の最先端を行く企業が、社内の研修として瞑想を取り入れたり、社内に瞑想をするスペースを作ったりしています。
その他、一流アスリート、学校や刑務所などなど、事実がビジネス誌や新聞などで取り上げられ、瞑想が急速に認知されるようになりました☆
あなたも是非、瞑想を取り入れ深め、整え、
この地球という名のアトラクションを、
愉しみ、味わい尽くしていきませんか☆
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地球と繋がり、ブレない自分軸を創る！
6分半の「グラウンディング瞑想動画」
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