休息・掃除・断捨離が必要不可欠

体調を崩しやすい時季

そんな時こそ　休息・掃除・断捨離が必要不可欠です

具体的には

・ひとりの時間を作る

・感情解放（書く、泣く、叫ぶ、汗をかくなどの「出す」作業）

・身の周りを掃除する

・断捨離

・瞑想する

・寝る

・真善美にふれる

・好きな事をする

瞑想は「脳」の休息・掃除

「身体」の休息は寝ること、感情解放は「心」の掃除

掃除は運動して汗をかくなど。

「脳」「心」「身体」は連動しているので どれかひとつをキレイにすると 詰まりがとれて

エネルギーが軽くなってスムーズに流れ出す！のです、ホントに。

エネルギーってね、粒子なんですよ 目に見えないから分かりづらいだけなんですょ

☆以前こんな事がありました↓

http://ameblo.jp/monmone8/entry-12039583255.html

http://ameblo.jp/monmone8/entry-12032490582.html

 

☆ブレスレットを身に付けるのが怖い・ご質問にお答えします

(Click!) 

覚悟ができると、カルマを解消する出来ごとがやってきます。

遅いか早いかです。撒いたものは必ず受け取ることになります 。

スピリチュアルにおいてカルマ解消の自己破産はできません 。

魂は永遠ですから。。

 

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http://ameblo.jp/monmone8/entry-12029664017.html

ブログの続きを。

主に身体の疲れをとる睡眠

脳の疲れをとるのが瞑想

瞑想は心身と脳の浄化

お掃除に欠かせないツールです

脳の疲れをとると　まず脳波が変化します

なぜ、脳の波動が現実に影響するのかは量子力学によって説明できますし

何も怪しい話でも不思議な話でもないのですね

アインシュタインが発見した

“ 物質と思考 どちらも 振動する粒子でしかない ”

この世は波動でできています

わたし達の身体も小さな小さな粒子が合わさってできています

その粒子と粒子が振動して波動となって伝わる

思考もそれに乗って波動となって伝わる

なので例えばラジオの81.3にチューニングするとJ-WAVEが聞こえるのと同じように

人間もプラス思考ならプラスの出来事を引き寄せ

マイナス思考ならマイナスを引き寄せるのですね

ではマイナス思考はどこからくるのか

そのほとんどは過去の経験から創られています

そしてそれが頑固な思い込みとなる

それはまるで歯石のよう。

歯垢なら毎日磨けば落とせますが

歯石となるとなかなか難しい

ですが自分だけでは落とせない歯石も

歯医者さんへ行けば簡単に落としてくれます

ネガティブ思考も同じこと。

毎日瞑想して（磨いて）いれば

思考（歯垢）も落とせます

歯石になってしまっていることに

気付いたなら　人にメンテナンスしてもらったり

磨き方を教えてもらえばいいのです

自分が変われば　周りも変わる

周りを変えたいなら　まず自分から。