夜明け前が一番暗い。エネルギーの便秘の治し方
2021年7月7日
若松えり子です。
今日は七夕ですが、
あいにくのお天気で天の川が見えません；
ここ最近は天候、気圧の関係もあってか、
精神的に不安定だったり、
落ち込んだり、
事象的にも悪いことが起きて、
「すごく調子良かったのに、
急に塞ぎがちになってしまった・・」
と、
しんどい、辛い、、重い、、、
そういった生徒様の声が多くありました。
私もそのうちの一人ですが、
そんな時期も必要です！！
〜本日、個別セッションにいらして
くださった生徒様も、
目を覆ってしまいたくなるような
人間関係に苦しんでおられましたが、
自分の過去、過去生からの観念、
思い込みに支配されて、
人から支配・コントロール
されてしまっている状態・・
とにかく、
自己イメージ
自己肯定感
自己受容感
自己効力感
が低い。
気づけば、
自分に、ダメを出し続けて
がんじがらめになっている状態。
こうしちゃダメ、ああしちゃダメ、
こうだからダメ、ああだからダメ、と
ダメダメダメ・・・。
自分の首を自分で締めている状態・・。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
じゃ、この状態から抜け出すには、
どうしたらいい？？？
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
はい。まず、
「そういう状態になっている自分」を、
しっかり、観て、感じてください。
皆さん、ここを端折っちゃうんです。
ここを「感じて」くれないから、
自分の潜在意識からのSOSを無視しているから、
循環しないのです。
つまり、エネルギーの便秘状態。
糞詰まり状態です；
こんな状態なのに、
自分じゃなくて、
他人ばかりを気にして、
「他人軸」になっています。
この軸を、
自分の中心に戻す必要があるのですね。
つまり、「自分軸」でいる、
「センタリング」です。
これについては、前回のメルマガ
⇒ https://chiisananiwa.com/journal/2021-7-5
をご覧くださいね。
「センタリング」の前に、
「グラウンディング」の重要性をお話ししてます。
この二つが弱いと、
不安にあおられ、ブレるし、
周りの出来事に翻弄され続け、
悪循環に陥ります。
ですが、
「そういう状態になっている自分」を、
しっかり、観て、感じることができると、
まるで、
硬い氷山が、暖かい太陽の光で
溶けていくかのように、
詰まりが溶けて、
になり、スムーズに物事が流れ始めるのです。
この話は、
1本目の無料動画でお話ししてますので、ぜひ☆
なぜ“感じる”だけで次元上昇できるのか。
エネルギー循環の法則と瞑想法
⇒ https://life.chiisananiwa.com/private-usualmov339746909/
そして、
夜明け前が、一番暗いんです。
今、目の前が真っ暗、
なのだとしたら、それは、
「魂を成長させるため、
より豊かになるために起きている
必要な事象であり、栄養でしかない」
と言うこと。
とどのつまりは、
しっかり瞑想内観して、
その目の前の事象を
「感じ観る」ことができれば、
栄養になって、成長できるよ、
次元上昇できるよ、と言うことです。
明けない夜は、ないのだから。
↓ こちらの生徒様も、↓
人から言われた長年の思い込みから、
ずっと、「やりたかった事」を
抑えてきたかたですが、
ご報告をいただいておりますので、お一人ご紹介させていただきます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご指摘頂いた、食品衛生許可の件ですが直接電話で問い合わせをしてみました。
自宅でこういうことをしたいのですが、どうしたら開業することができますか？と。
返答は、自宅で開業する際にはキッチンを飲食店仕様にする必要があると言われました。
料理教室であれば、許可なくやれるとのこと‼︎
私の中で「今やりたいこと‼︎」が
整理整頓できました＾＾
今はキッチンをリフォームせずにやれる料理教室を形にしていきたい‼︎と、答えが出ました＾＾
えり子さんに背中を押して頂いたおかげで、前に進めました＾＾ありがとうございました＾＾
（S.K様より）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Sさん、大変ありがとうございます！＾＾
いつまで経っても変われない人は、
自分と向き合い、内観する時間が、
圧倒的に足りてないのですね。
「自分自身への癒し」が、中途半端なのです。
結局、現状維持をしようとする脳の仕組みに
負けてしまうのです。
白い（善）自分 だけを受け容れ、
黒い（悪）自分 はダメ
として、受け容れない。
こういったジャッジを
気が付かない間にしているんです。
こうしているから、
消化不良を起こして、詰まって、
うまく循環できなくなるのです。
だから、
今まで自分を、
誤魔化していたり、
後回しにしていたり、
自分にしっかり時間を使えてなかった分、
丁寧に自分自身と向き合い、
「どんな自分も自分である」と、受け容れ
下へ下へと「消化」できると、
自身のエネルギーが「昇華」し、
自然と周りが変化するのですね。。
消化↓ ＝ 昇華↑
です。
しっかり内観し「 消化↓ 」させないと、
エネルギーは「 昇華↑ 」できません。
つまり、「循環」できないのですね。
循環がうまくいかないと、
当然、目に映る事象は変わりません。
スムーズに循環させるために、瞑想内観をし、
自分自身の重く黒いものを認め受け容れ、
自分の中心を通って感謝しながら、
下へ下へとじっくり時間を使いながら
しっかり流していく
色鉛筆に、必ず「黒」があるように、
「黒」は、絶対になくてはならない存在。
闇があるからこそ、光があるのですから。
こうして、しっかり
自分に時間を使えるようになってくると、
ただ “生活を送る” のではなく、
自分本来の “人生を送れる” ようになってきます。
依存ではなく、主体的に、
自分の人生に責任を持ち、
コロナ禍にあるこの時代を機に
自分自身の在り方を見つめ、受け容れ、
本来の自分を取り戻すチャンスです。
一緒に、ご自身を整え、
自分の変化変容を、たのしんでいきませんか☆