「諦め」と「手放し」の違いとは？／復活！アロマde瞑想会

若松えり子です。

先日、卒業したての卒業生様より
ご感想をいただきましたので
ご紹介しますね。

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と、うれしいご感想を頂きました＾＾

Aさん、ありがとうございます＾＾

これは、紛れもなく、
Aさんご自身が、

自分自身と根気よく向き合い続けた結果

なのですね。


そしてね、

自分自身を諦めなかったんです。


本来、「諦める」の語源は、
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「明らかに見る」
￣￣￣￣￣￣￣￣
なんですよ。


現代でいう『諦め』は、

ネガティブな意味として
使われることが多いかと思いますが、


ものごとを明らかに見極めたとき

「現実」というものの有限性に気づき

「目指すこと」と「手放すこと」の

区別ができるようになり、

万能でない自分
失敗もできる自分
カッコ悪い自分
 
なども含め、

等身大の自分を、
　ありのままに受け容れ、
 
「自己受容力」を養い続けた結果、


『明らかに
　　自分を観れたからこそ、
　　　　　　　　　　手放せた』

のですね。


〜日本語には、

「諦念（ていねん）」

という言葉があるのですが、これは、

「ものごとの道理・真理を悟る心。
　また、諦め（あきらめ）の気持ち」

という意味で、


つまり、

ものごとの道理・真理を悟っていく過程は
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「あきらめ」のプロセスでもある、と。
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現代で使われている「諦める」は、

「途中」

　つまり、「逃げ」。


「手放す」 は 完了させて初めて成立する


ですので、

私がいつもお伝えしている

「解放・手放し」は

まずは

自分自身を認め受け容れてからの
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「諦念」の意味 なんです。



まとめます。

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★「自己受容」が中途半端な「諦め」は、
　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　単なる「逃げ」


★100％の努力をし、
　その結果を受け容れた上での「諦め」は、
　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　「手放し」

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この100％の努力ができないと、
あとで結果を受け容れることができず、
言い訳したり、
成功している人への
ひがみ嫉み妬みになってしまったり、
自分を正当化したりと、

無理な力がかかってしまい、
ますますしんどく生きづらくなっていきます。

自分の中に在るものを、すべて感じ観て

「自分を受け容れる」ことができて初めて、

　手放せる

すると、連動して、

「他人をも受け容れ、手放せる」
ようになるのですね。。


等身大の自分をしっかり見つめて
その自分のあるがままを、受け容れ
「自己受容」を、深めていきたいですね。

それには、自分に時間をかけてください。

オセロゲームの話はもうご視聴いただけましたか？

いつまでも現状が変わらないのは、
　これが理解できてないからですよ！

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「わかりやすかった！」
「目から鱗！」
「これ本当に無料ですか？」

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それから！！

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来たる！！！

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