祝デビュー・サナギから蝶へなるには?

若松えり子です。

とうとう、今日、
デビューの11人が決まっちゃいました・・・

 


何のことかと言いますと、、


ここ最近、
今、私がどっぷり沼っております、


ボーイズグループをデビューさせる、

“サバイバルオーディション番組”
『PRODUCE 101 JAPAN』シーズン2

(通称「プデュ」とか「日プ」)


〜6ヶ月近くに渡って、

このオーディションが繰り広げられ、
4月からGYAOで放送されてたのですが、

最終回の今日は、
14時〜TBSにて生放送されており、、

も〜それはそれは始終、鳥肌、、、

未だに、その余韻に浸っております。。。


〜書類選考から101名にしぼられ、
 ↓
オンタクト評価から、60名にしぼられ、、
 ↓
40名にしぼられ、、、
 ↓
21名にしぼられ、、、、

と、

すべて国民投票によってしぼられていく訳ですが・・

毎回毎回、一人一人、葛藤があって・・・


 実力は申し分ないのに、人気がない子

 実力が追いついてないのに、人気がある子

 周りばかりに気を使い、自分を出せない子


華やかな表舞台の裏っ側、様々な葛藤場面を、

画面を通して、勇気や感動をもらってました。


〜今日の生放送の会場には、

そんな息子を応援しようと、
ご家族の方々もお見えになっていました。


華やかな世界の裏には、必ず、
陰で支えてくれている方々がたくさんいるし、

その人たちがいないと、輝けません。


その周りへの  “感謝” を忘れたときに、

自分の人生の道に霧がかかります。



人は、一人では生きていけません。よね?



人のことを「人間」と言いますが、

 これ、何故だと思います?



人は、一人では「人間」になれません。


人と人の間にいるから、「人間」



もともと「人間」とは、仏教用語で、

輪廻転生する五つの世界
(五道、阿修羅を加えると六道)である、

「地獄、餓鬼、畜生、人間、天上」の、
人間」を意味するとされています。

ところが、

この五つは、正確な漢訳では「地獄、餓鬼、畜生、人、天」であり、それぞれについている「」「」「」がいずれもloka(世界)の訳語であると指摘されています。

ですので、

「人間」とは、「人の世界」という意味で、
「人間社会」を意味しても、

「個人」としての「人」を意味することはない。

通常の仏教用語としては、
「中」を省略して「地獄、餓鬼、…」のように二字に揃えるために、

例えば、

「畜生」と「人間」とが並記されることとなり、
「人間」という言葉が畜生(動物)に対する「」を意味するようになったということなのだそうです。


そして、

」という言葉は、

「人の物を取る」(人の所有物を盗む)
「人聞きが悪い」(世間への聞こえを憚る)
「人をバカにするな」(分をバカにするな)

などと使われて、

」という一つの言葉が、
」「世間」「」の三つの意味を同時に持っている、と。

ここから、

「人間」(人の世界)という全体性を表す言葉

個々の「人」をも意味するようになった

のだそうです。



ちょっと難しい話になりましたが、、

とどのつまりは、


全体性を表す「人間」という言葉で、
個の「人」を見ている日本人は、



人は、自分だけでは生きられず、

 他の人々に生かされ、生かしつつ生きる



という全体との関係を意識する智慧がある

ということです。



人と人の「間」で、

苦楽を共にし、

様々な葛藤の中、

苦しみ、もがきながら

サナギから出る決意をし、

挑戦をした者には、経験と感動が得られる



蝶になることを知っているのに、

なれないのは、

青虫だった自分(過去)と、

サナギでいる自分(今)、そして

蝶になる自分(未来)


しっかり受け容れてないから。



「愛」の存在です。


」が抜けたら「抜け」になるし、
」がないなら、「違い」になる。


」というのは一見無駄な時間に思えます。

が、


」は「」つ、と音が同じですが、


待つ」=「時間をかける


人との信頼関係をつくるのにも時間が要るように、

まずは、


自分との信頼関係に時間をかけることが、

人間関係をよくする秘訣 なのです。




私の生徒さんは、6ヶ月間の講座を通して
とにかく、
中途半端になっていた自分との向き合い方を、
瞑想内観をじっくり学んでいただいていますが、


そんな生徒様より、ご感想をいただきましたので、お一人ご紹介させていただきます。
_____________________

先日の個別セッションありがとうございました。
あれから感情解放して、何回か吐き出していたうちに、突然気がつきました!

「私は今までずっと自分の苦労、苦悩、苦難などの辛い過去に対して馬鹿にしていたんだ~!」

私のことを馬鹿にしていた相手に、言いたいことは

「あなた!よくこんな事言えるわね~!!
『私は今まで苦労したことがないわよ~、つらい経験・過去なんてないよ〜』って!
自慢に聞こえる相手に、
「ムカツクわ!!つらい過去がない!って、ありえないんだから!
大抵の人間は何かと苦労してるというのに!
人の苦労、苦悩、苦難、辛い経験・過去をバカにしないで!」

…と一人で感情を出してみた結果…
自分自身に言っているように聞こえてきました!

今まで私は、自分の苦労・苦悩・苦難・辛い経験を卑下していました。

・そのものがマイナスのものだ!
・私ってカルマが多い!?
・なぜ私だけが運が悪い!?

などと..自分自身がその辛い過去をジャッジして、価値がないものだとずっと見下していた!
という大きな気づき‼がありました。

その気づきを、瞑想内観で自分の辛い過去を一個ずつ一個ずつ、じっくりと向き合って、抱きしめてあげて、温めてあげながら、

「ありがとう~、あなた(つらい経験)は私にとって宝物なんだね~、
宝石のような存在だ~、私は..本当は豊な人間なんだなあ~、
今までたくさん辛い経験をしたということは
私って、たくさんの宝石を持ってる人間なんだよな~^^」って

生まれて初めてこういう気持ちになりました☆彡
そしてまた、気づきがありました!

「じゃ、現在の悩みも!
 目の前に悩んでいることも!宝石なんだ!!
 宝石が増える~☆☆^^」

と、嬉しい気持ちに変わりました。
瞑想内観でこの気持ちをさらに感じて温めてったら、どんどんその一個一個の宝石が大きくなっていくイメージです^^

今回の大きな悩みから、学びました。
えり子先生と出会えて、気付かせてくれたことが、私の人生において大きな変化になりました☆
先生、ありがとうございました!

(A.M様より)
______________________

Aさん、大変ありがとうございます!^^



いつまで経っても変われない人は、

この自分と向き合い、内観する時間が、
圧倒的に足りてないのですね。

自分自身への癒しが、中途半端なのです。



白い(善)自分 だけを受け容れ、

黒い(悪)自分 はダメ
     として、受け容れない。


こういったジャッジを
気が付かない間にしているんです。


こうしているから、

消化不良を起こして、詰まって、

うまく循環できなくなるのです。


だから、

今まで自分を、

誤魔化していたり、
後回しにしていたり、

自分にしっかり時間を使えてなかった分、





丁寧に自分自身と向き合い、

「どんな自分も自分である」と、受け容れ


下へ下へと「消化」できると、

自身のエネルギーが「昇華」し、

自然と周りが変化するのですね。。

 

 消化↓ = 昇華↑


です。

しっかり内観し「 消化↓ 」させないと、

エネルギーは「 昇華↑ 」できません。

つまり、「循環」できないのですね。



循環がうまくいかないと、

 当然、目に映る事象は変わりません。


スムーズに循環させるために、瞑想内観をし、

 自分自身の重く黒いもの認め受け容れ

 自分の中心を通って感謝しながら、

 下へ下へとじっくり時間を使いながら

 しっかり流していく


色鉛筆に、必ず「」があるように、

」は、絶対になくてはならない存在。


 闇があるからこそ、光があるのですから。



こうして、しっかり

 自分に時間を使えるようになってくると、


ただ  “生活を送る” のではなく、

自分本来の “人生を送れる” ようになってきます。


依存ではなく、主体的に、

 自分の人生に責任を持ち、



コロナ禍にあるこの時代を機に

自分自身の在り方を見つめ、受け容れ、

本来の自分を取り戻すチャンスです。



一緒に、ご自身を整え、

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